Trang chủ » Thoái hóa cột sống » Thoái hóa cột sống lưng là gì? 25 điều về bệnh thoái hóa lưng cần biết

Thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống lưng là gì? 25 điều về bệnh thoái hóa lưng cần biết

Thoái hóa cột sống lưng là gì?

Cột sống là phần trụ đỡ cơ bản của cơ thể con người. Trải qua thời gian, tuổi tác, tác động từ bên ngoài và các yếu tố bên trong khiến cho phần cột sống lưng của rất nhiều người bị thoái hóa.

benh-thoai-hoa-cot-song-lung

Thoái hóa cột sống lưng là bệnh gặp ở nhiều đối tượng khác nhau

Thoái hoá cột sống thắt lưng (tiếng anh là Spondylosis) bệnh lý xảy ra khi cơ thể có dấu hiệu lão hóa, cột sống cũng dần yếu đi. Phần xương cột sống lưng sẽ cảm thấy đau, mọc thêm các gai xung quanh đốt sống, khó vận động và làm giảm chất lượng cuộc sống của chính con người.

Bệnh không xuất hiện ngày một ngày hai mà là bệnh mạn tính, gây đau dài ngày và hình thành hàng ngày. Biểu hiện cơ bản của thoái hóa cột sống lưng là thoái hóa phần sụn khớp và đĩa đệm cột sống. Không những vậy phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch cũng dần thay đổi, khiến người bệnh không vận động được như mong đợi.

Bệnh nhân mắc chứng thoái hóa đốt sống lưng thường bị đau nhức rất dữ dội ở vùng thắt lưng, đại đa số họ đều cảm thấy tê bì cẳng chân khiến chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng nặng nề.

Xã hội càng phát triển thì con người càng phụ thuộc vào mọi thứ như máy móc. Dẫn tới tình trạng con người lười vận động, nhất là độ tuổi từ 25-30. Chính vì thế số người bị thoái hóa đốt sống lưng ngày càng gia tăng. Thông thường bệnh lý này diễn ra ở nhiều đốt sống nhưng chủ yếu ở đốt sống lưng L3, L4, L5.

Cập nhật 30 thông tin về bệnh thoái hóa cột sống mới nhất bạn cần biết

Những đối tượng nào dễ bị thoái hóa cột sống lưng?

Những đối tượng nào dễ mắc chứng bệnh này? Bệnh thoái hóa cột sống lưng là căn bệnh phổ biến không riêng gì ai. Thống kê của các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai thì tỷ lệ bệnh nhân nam mắc chứng bệnh thoái hóa cột sống cao hơn so với chị em phụ nữ. Nam giới mắc bệnh này chiếm 42% tổng số bệnh nhân thăm khám tại bệnh viện nay.

Những người mắc chứng bệnh thoái hóa cột sống lưng thường có chế độ ăn uống không đảm bảo, ít vận động và ngồi nhiều. Bên cạnh đó những người ngồi sai tư thế, lao động nặng hoặc làm việc vất vả. Đặc biệt dân văn phòng và người hay bốc vác nặng là đối tượng dễ mắc thoái hóa cột sống lưng hơn so với những người làm việc khác.

Bệnh lý này không biểu hiện ngay từ đầu mình mắc bệnh mà xuất hiện những cơn đau nhẹ, ngắt quãng ở vùng cột sống thắt lưng. Những cơn đau này không quá nghiêm trọng, nhưng nếu bạn bỏ qua thì rất có thể sẽ gánh chịu hậu quả là bệnh lý về cột sống thắt lưng bị thoái hóa.

Bên cạnh nhân viên văn phòng và người lao động nặng, đối tượng dễ mắc chứng thoái hóa cột sống thắt lưng là mọi lứa tuổi khác. Cơ bản họ mắc chứng bệnh này là bởi vì tuổi tác, di truyền.

Triệu chứng thoái hóa đốt sống lưng

Theo nghiên cứu từ Mayo Clinic, các bệnh nhân đến khám đều có các dấu hiệu thoái hóa cột sống lưng điển hình như:

+ Đau vùng thắt lưng, chèn ép thần kinh tọa, đau tê dọc thăn lưng xuống 2 mông, khớp háng và xương cụt, xuống tận bàn chân

+ Đau không đi lại được, không cúi gập người người

+ Tê bì chân, châm chích, ngứa ran khó chịu

+ Rối loạn cảm giác, người lúc nóng lúc lạnh

+ Đêm đau nhức nhiều, mất ngủ, ngủ không sâu giấc

+ Vận động đi lại khó khăn, yếu cơ tay chân

+ Rối loạn đại tiểu tiện

+ Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, suy nhược cơ thể

Nguyên nhân gây ra thoái hóa đốt sống lưng

Theo các chuyên gia Cleveland Clinic nghiên cứu và cho biết, nguyên nhân dẫn đến thoái hóa cột sống chủ yếu là do:

Tư thế xấu: đứng, ngồi cong lưng…

Đứng hoặc ngồi cố định một chỗ trong một thời gian dài

Béo phì

Loãng xương (loãng xương)

Viêm xương khớp , đó là sự phá vỡ các mô hoặc xương khớp

Đau cơ xơ hóa, xơ cứng dây chằng

Điều trị bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Thực hiện lối sống, sinh hoạt khoa học

Tư thế đúng

Nếu bạn đứng cố định một chỗ trong một thời gian dài, hãy đặt một chân lên một chiếc ghế đẩu thấp. Thay đổi chân sau mỗi 5 đến 15 phút.

Giữ tư thế tốt bằng cách đứng ngẩng cao đầu, vai thẳng, ngực hướng về phía trước, dồn trọng lực cân bằng đều lên hai chân và hông

Ngồi

Nên lựa chọn những chiếc ghế có điểm tựa lưng tốt. Mặt sau của ghế nên được uốn cong hỗ trợ cột sống

Tránh xoắn vặn cột sống lưng trong khi ngồi

Ngủ

Ngủ nghiêng về đầu gối cong về phí ngựa. Bạn cũng có thể đặt một chiếc gối giữa đầu gối của bạn. Tránh nằm úp

Nâng vật

Trước khi nâng một vật nặng, cần chọn một chỗ đứng vững chắc. Cong đầu gối để hạ thấp bản thân xuống ngang tầm với của vật, giữ cho lưng dưới thẳng. Siết cơ bụng và từ từ nâng vật bằng cơ chân.

Vật lý trị liệu

lý trị liệu tập trung vào việc kéo dài và tăng cường cơ bắp và cải thiện tư thế giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu. Những động tác cần có sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa trị liệu vật lý.

Chuyên gia hướng dẫn 5 bài tập dành riêng cho người bị thoái hóa cột sống lưng – Giảm đau hiệu quả

Áp dụng nhiệt

Bạn có thể thực hiện một số cách sau:

+ Dùng máy sấy tóc: sấy lần lượt từ lòng bàn chân -> Bắp chân -> Đầu gối -> Háng -> Thắt lưng.

+ Sử dụng muối hạt rang nóng cùng với ngải cứu, chườm vào vùng thắt lưng cũng làm giảm bớt cơn đau hiệu quả.

Thực hiện vào buổi tối trước khi ngủ và buổi sáng khi thức giấc

Massage, xoa bóp

Đây là phương pháp có tác dụng giãn cơ, giảm co thắt cơ, tăng cường lưu thống máu, giảm chèn ép thần kinh. Nếu không thực hiện được bạn có thể nhờ sự trợ giúp của các chuyên gia massage

Thuốc uống

Tùy thuộc vào mức độ đau, các bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc chống viêm theo toa hoặc thuốc không kê đơn như ibuprofen (Advil®, Motrin®) hoặc naproxen natri (Aleve®). Thuốc giãn cơ như cyclobenzaprine (Amrix®, Fexmid®) dùng để điều trị co thắt cơ bắp. Đối với tình trạng đau nghiêm trọng do chèn ép dây thần kinh, gabapentin (NeurCont®) có thể làm giảm cơn đau.

Đeo nẹp

Đeo nẹp giúp hạn chế cử động, cố định cột sống và giúp cơ bắp thư giãn. Tuy nhiên, đeo nẹp quá lâu có thể dẫn đến teo cơ nên sử dụng theo hướng dẫn của một chuyên gia y tế.

Điều trị tiêm Steroid

Tiêm vào khu vực bị thoái hóa có thể làm cho các triệu chứng trong một khoảng thời gian ngắn, can thiệp vào tận gốc cơn đau, cải thiện tình trạng viêm xương khớp.

Tuy nhiên, kỹ thuật này đòi hỏi thiết bị hiện đại, tính chính xác cao và còn tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ như nhiễm trùng, tổn thương thần kinh xung quanh.

Cập thêm thêm 4 cách chữa thoái hóa đốt sống lưng thường được sử dụng

Loại bỏ thoái hóa cột sống lưng với Trị Cốt Tán

Nhiều người chọn lựa điều trị chứng thoái hóa cột sống lưng bằng thuốc Tây, giảm đau kháng viêm,… Nhưng kỳ thực những loại thuốc đó chỉ giảm đau ngắn trong một thời gian, không có tác dụng chữa trị bệnh lâu dài. Nếu lạm dụng quá mức bệnh nhân sẽ gặp phải nhiều tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, rối loạn huyết áp, tổn thương lục phủ ngũ tạng…

Theo nhiều y bác sĩ, các bệnh lý về xương khớp nếu biết cách chọn lựa thuốc Đông y và luyện tập khoa học chắc chắn khả năng lành bệnh rất cao. Các bài thuốc Đông y như Trị Cốt Tán có tác dụng sâu, giảm sưng viêm, điều hòa kinh mạch, tác động trực tiếp vào xương khớp giúp bệnh nhanh khỏi hơn.

thuoc-tri-cot-tan-5

Lương y Nguyễn Công Sáu của nhà thuốc Hải Sáu đã xây dựng và phát triển hệ thống thuốc Đông y của mình. Ông dày công nghiên cứu ngày đêm sơ chế và chế biến theo phương pháp gia truyền kết hợp với tinh hoa y học hiện đại cho ra đời Trị Cốt Tán. Những vị thuốc ông chọn đều từ thảo dược thiên nhiên 100%, kết hợp với công thức chế biến gia truyền tạo nên liệu trình Trị Cốt Tán điều trị thoái hóa cột sống hiệu quả cho nhiều người.

Bác Đào Thị Hương, Khoái Châu, Hưng Yên tâm sự: “Rất cảm ơn lương y Nguyễn Công Sáu. Bởi vì chứng thoái hóa cột sống L4, L5 của tôi đã được chữa khỏi nhờ bài thuốc gia truyền Trị Cốt Tán của lương y. Chạy chữa khắp nơi, đủ mọi bệnh viện nhưng không hề thuyên giảm bệnh, chỉ đến với nhà thuốc Hải Sáu, được thăm khám và sử dụng Trị Cốt Tán thì vùng lưng bị đau nhức, chứng tê bì chân tay của tôi đã lành hẳn. Sau 5 tháng điều trị, tôi giờ có thể làm việc bình thường, vận động như một người bình thường không bị bệnh gì. Sự tận tình của lương y Nguyễn Công Sáu và vợ khiến chúng tôi không bao giờ quên”.

Hãy gọi ngay tới hotline 0962522111 để để được chuyên gia tư vấn, hiểu rõ về bệnh thoái hóa đốt sống lưng và có cách điều trị hoàn hảo nhất để xương khớp khỏe mạnh nhất.

Nguồn tham khảo:

https://www.emedicinehealth.com/spondylosis/article_em.htm

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-spondylosis/symptoms-causes/syc-20370787

https://www.healthline.com/health/cervical-spondylosis

Thuốc Đông y gia truyền Trị Cốt Tán là thương hiệu độc quyền chính hãng!




Tác giả: Nguyễn Công Sáu
Mô tả: Lương y Nguyễn Công Sáu chủ nhà thuốc Đông y gia truyền Hải Sáu, nguyên là Ủy viên Hội Đông y Tỉnh Thái Bình. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y, cứu chữa cho hơn 50.000 người bệnh bị thoát vị đĩa đệm và các bệnh về xương khớp khác.

Để lại lời nhắn

avatar
  Subscribe  
Notify of

Bài viết liên quan